Emotiile sunt inevitabile in viata fiecaruia dintre noi. Nu este recomandabil sa incercam sa scapam de emotiile negative prin folosirea de medicamente, pentru ca acestea doar mascheaza depresia si o sedeaza pe moment. Ceea ce trebuie sa facem este sa ne exprimam sentimentele si sa vorbim despre problemele pe care le avem.
Un ajutor de nadejde in lupta cu stresul si in gestionarea emotiilor il avem din partea plantelor.
Planta numita deditel este un remediu pentru starile de tristete si nesiguranta. De asemenea isopul este un tonic nervos care calmeaza anxietatea si tensiunea nervoasa.
Cum tratam emotivitatea?
Emotiile sunt inevitabile in viata fiecaruia dintre noi. Nu este recomandabil sa incercam sa scapam de emotiile negative prin folosirea de medicamente, pentru ca acestea doar mascheaza depresia si o sedeaza pe moment. Ceea ce trebuie sa facem este sa ne exprimam sentimentele si sa vorbim despre problemele pe care le avem.
Un ajutor de nadejde in lupta cu stresul si in gestionarea emotiilor il avem din partea plantelor.
Planta numita deditel este un remediu pentru starile de tristete si nesiguranta. De asemenea isopul este un tonic nervos care calmeaza anxietatea si tensiunea nervoasa.
